BK Usha Naik, meditador de Raja Yoga con sede en Mount Takao, Abu, Rajasthan, India Para controlar el estrés y promover la salud mental, Brahma Kumaris organiza programas públicos centrados en la meditación. Programado para el miércoles 15 de mayo, el proyecto tiene como objetivo proporcionar a las personas mecanismos para afrontar los desafíos de la vida moderna. Porque los niveles de estrés están aumentando en todas partes. Entonces la gente encontró diferentes caminos. Para apoyar la salud mental, los Brahma Kumaris celebran 40 años de servicio en Filipinas. Reconocer el poder transformador de la meditación Por eso se están haciendo esfuerzos para presentar los beneficios de la meditación a las personas. El programa se llevará a cabo en Gateway Gallery, quinto piso de Gateway Tower, General Aguinaldo Road, Araneta, Cubao, Quezon City, y estará dirigido por Usha Naik, una experimentada maestra de meditación. Guiarán a los participantes a través de diversas técnicas. Para aliviar el estrés y promover la paz interior, BK Usha es profesora senior de Raja Yoga. Formador de gestión consejero espiritual y un escritor que ha viajado por el mundo ayudando a las personas a superar el estrés. Ansiedad, adicción y baja autoestima. Ha recibido premios internacionales como el Salón de la Fama del Consejo de Relaciones Públicas de la India. “Ramayana” y “Bhagavad Gita”, parte del “Mahabharata”. Los visitantes pueden esperar una experiencia inmersiva con meditación guiada y oportunidades para la reflexión. La entrada es gratuita, pero se recomienda registrarse en. bit.ly/stressintobest Para más detalles llamar al 0999 826 7839.
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