Cómo una buena salud puede conducir a una mejor vida

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¿Cómo podemos definir nuestra mejor vida? Para muchos, significa hacer libremente lo que aman con un cuerpo y una mente sanos. Otros podrían decir que cumple con sus objetivos personales y profesionales. mientras que otros pueden relacionarse con su capacidad de retribuir a su familia y comunidad. Cualquiera que sea tu definición. Una cosa es segura: su viaje para vivir su mejor vida comienza con un estilo de vida activo y saludable. Southstar Drug y Maxicare, líderes en salud y bienestar. Como punto de partida para esto a través de Run for Wellness, este evento tiene como objetivo permitir a los filipinos desarrollar hábitos saludables a través del running. El Health Running Event de este año es un evento único. Esto se debe a que su objetivo es honrar a los atletas nacionales del país apoyando su camino para ganar medallas de oro en las próximas competiciones. También se esfuerza por compartir historias de su pasión y dedicación para enorgullecer a Filipinas. Esto animará a los participantes a convertirse en campeones y apoyará a otros para que se conviertan en campeones. La salud es poder. Competir en el escenario internacional y portar la bandera de un país no es tarea fácil. Le tomó años de arduo trabajo, paciencia y dedicación alcanzar la cima del éxito en cualquier deporte para Levi Jung-Ruivivar. Su enfoque en la salud y el bienestar ha sido fundamental para convertirse en la atleta campeona que es hoy. “Como gimnasta de élite Intento hacer todo lo que puedo para obtener una ventaja competitiva sobre otros atletas. para hacerlo Paso mucho tiempo haciendo fisioterapia. Según cita médica y cuidar mi nutrición y mi salud mental”, dijo “Me aseguro de cuidar mi cuerpo y recuperarme mucho. Concéntrate en mi sueño y obtener la comida adecuada en mi sistema Estas cosas me ayudan a rendir lo mejor que puedo”. “Mantenerme saludable es especialmente importante para nosotros, los atletas jóvenes. Mientras competimos por posiciones olímpicas y medallas en juegos internacionales. Nos tomamos muy en serio nuestra salud. Por eso damos lo mejor de nosotros cada vez que competimos”, dijo la levantadora de pesas Vanessa Sarno, quien se convirtió en campeona. El viaje de los atletas está lleno de innumerables altibajos, pero perseveran para convertirse en campeones que puedan representar con orgullo a Filipinas. Los campeones vienen en todas las formas, tamaños y orígenes: ¡todos están dentro de nosotros! Sólo tenemos que desbloquearlo por nosotros mismos. Joanie Delgaco hizo historia después de convertirse en la primera remera filipina en clasificarse para los Juegos Olímpicos. Dice que el primer paso para convertirte en campeón es demostrar en qué eres bueno.
[L-R] Joanne Dawn RCO, Robinsons Retail Holdings Inc., directora general del negocio de farmacia; Karitha Ana Guerrero-Ordiz Oficial Superior de Relaciones Comunitarias, Diliman, Universidad de Filipinas; Robina Gokongwei-Pe Robinson Retail Holdings Inc., presidenta y directora ejecutiva; Roehl Jamon, vicepresidente de Asuntos Comunitarios de Diliman de la Universidad de Filipinas; Hon Jude Acidre, líder adjunto de la mayoría de la Cámara de Representantes, lista del partido Tingog; John Kevin Padullo, representante clasificado para los Juegos Olímpicos de Verano de 2024 – Halterofilia (Elreen Ando, ​​​​John Ceniza y Vanessa Sarno); Remo Joanie Delgaco, Clasificatorios Olímpicos París 2024 – Remo; Angelo Jiménez, presidente de la Universidad de Filipinas; Roberto Macasaet Jr., presidente de Maxicare; Christian Argos, presidente y director ejecutivo de Maxicare; Mariel Crisostomo, gerente general de productos farmacéuticos de Southstar; Thaddeus Sanchez, subdirector general de productos farmacéuticos de Southstar; Megan Young-Daz, Miss Mundo 2013; y Mikael Daez, actor y vlogger “No tengas miedo de mostrarle a la gente lo que puedes hacer. Esto no es sólo para los atletas. Puedes hacer esto incluso en tu oficina. Y por supuesto, practicar siempre la autodisciplina”, añadió. Jung-Ruivivar también enfatiza la importancia de fijarse metas y amar lo que se hace: “Los no atletas pueden desbloquear su campeón interior al fijarse metas y reservar un tiempo para ayudar a facilitar el logro de esas metas. . Debes hacer lo que amas y disfrutas. Aunque es difícil Es fantástico tener un sistema de apoyo que te motiva y te empuja a dar lo mejor de ti”. Los 6,624 corredores que participaron en Run for Wellness’ UP Diliman este año enfrentaron el desafío de cuidar su salud y convertirse en campeones. El evento anual incluye distancias de 3K, 5K y 10K. El evento atrae a corredores nuevos y experimentados que están en camino de desbloquear su mejor vida. Esto incluye ejecutivos de Southstar Drug, Robinsons Retail Holdings Inc (RRHI), Maxicare, VIP selectos, medios y creadores de contenido. y la pareja de celebridades Megan Young y Mikael Dazz En el futuro, Southstar Drug y Maxicare llevarán Run for Wellness a Naga City el 15 de septiembre de 2024, ya que estos eventos ayudarán a los defensores de la salud y a los corredores de la región a unirse al movimiento y surgir como un. campeón. Este artículo fue presentado por la publicidad de Maxicare.

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